Psychische Gesundheit: Erste-Hilfe für die Seele ++ Kein Tabu: "Mental Health Days" in der Schule ++ Zu wenig Ruhe: Was es bringt, Schlaf nachzuholen ++ Eine Frage noch: Was bringt Stosswellentherapie?

Damit die psychische Gesundheit kein Tabu-Thema mehr ist - "Mental Health Days" an Schulen

Pandemie, Ukrainekrieg, Teuerung und jetzt auch noch die Energiekrise belasten die Psyche auch vieler junger Menschen. Ein innovatives Projekt soll in Schulen Bewusstsein für psychische Erkrankungen schaffen, und zwar noch bevor es zu womöglich schwerwiegenden psychischen Problemen kommt. Der Verein zur Förderung eines selbstbestimmten Umgangs mit Medien organisiert präventiv angesetzte Projekttage an Schulen in ganz Österreich.

Ich habe mich entschieden, zu hoffen - Gedanken zum "Welttag der psychischen Gesundheit"